ما هي العادة الصغيرة التي جعلت صباحك أسهل؟

كنت أقرأ الرسائل قبل أن أنهض من السرير، فأشعر بأنني متأخر عن يومي حتى قبل الإفطار. الآن أترك هاتفي في المطبخ وأكتب أول مهمة على الورق؛ فأبدأ صباحي بقرار أتحكم فيه.

اجعله بأسلوبك: استبدل الهاتف بعادتك الخاصة، ثم قارن بين صباح حقيقي قبله وبعده.